
デスクワークで
身体が固まっている方に
まずはストレッチや基本の動きから。姿勢や動かし方を確認しながら、無理のない範囲で身体を動かしていきます。
福岡・大名のパーソナルジム
仕事をして、家に帰って、また仕事。
気づけば運動する時間がなくなっていた。
そんな毎日を、少し変えるきっかけに。
はじめての方へ ABOUT STEM
一日中デスクに向かっていると、身体のことはつい後回しになりがちです。運動したほうがいいのは分かっている。でも、何をしたらいいか分からない。
STEMは、運動が久しぶりの方も通えるパーソナルジムです。まずは今の身体の状態と、やってみたいことを聞かせてください。
もちろん、しっかり筋肉をつけたい方も歓迎です。運動不足の解消から本格的な筋力アップまで、それぞれの目標に合わせてトレーニングを考えます。

トレーニング
最初から同じメニューをこなす必要はありません。今の状態や目的に合わせて進めていきます。

まずはストレッチや基本の動きから。姿勢や動かし方を確認しながら、無理のない範囲で身体を動かしていきます。

筋肉をつけたい、身体を引き締めたい。目標に合わせて種目や重さを調整します。フォームを確認してほしい方もご相談ください。

仕事が忙しくなると、毎週同じペースでは通えないこともあります。生活に合わせて、続けられそうな頻度から考えていきましょう。

料金
33,000円(税込)
無料体験当日のご入会なら、入会金が半額
16,500円(税込)
1回50分のパーソナルトレーニング
17,600円(税込)/ 月
1回50分
30,800円(税込)/ 月
1回50分
59,400円(税込)/ 月
1回50分
STEM / GYM SPACEジムの雰囲気 OUR GYM
パワーラックやダンベルを使ったトレーニングも、マットの上でのストレッチも。写真を見ながら、通うときのイメージを膨らませてみてください。
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トレーナー TRAINER
パーソナルトレーナー

無料体験・店舗案内 INFORMATION
まずは無料体験で、ジムの雰囲気やトレーニングを確かめてみてください。
体験当日にご入会いただくと、入会金が半額の16,500円(税込)になります。
レンタルウェアをご用意しています。トレーニングウェアをお持ちでしたら、ぜひご持参ください。
トレーニング中はお電話に出られないことがあります。ご予約はフォームのご利用がおすすめです。
電話をかける予約フォーム RESERVATION
ご希望の日時をお送りください。内容を確認して、ご連絡します。
送信だけでは予約は確定しません。